Диетпитание, лечебные продукты

Здоровье без лекарств
1 069
Употребление 1-2 чайн. ложек яблочного уксуса каждый день с 1 стаканом воды способствует нормальной работе желудочно-кишечного тракта. 3 чайн. ложки яблочного уксуса с 1 стаканом......
Овощ долголетия
1 551
Химический состав баклажанов молочной спелости способствует восстановлению хрящевой ткани, суставов и укреплению костей. Целебные свойства этого овоща связаны......
Питание зимой
1 445
Даже в зимнее время можно продумать правильную схему здорового питания, чтобы не снизился иммунитет и не расплылось тело. Для этого, конечно, необходим активный образ жизни......
Ценный продукт слива
1 318
Слива выделяется среди других плодов довольно высоким содержанием витамина Е. Из минеральных веществ в ней есть соединения калия, железа, йода, меди, цинка, натрия, кальция, магния...
Ацидофилин и ацидофильное молоко
2 682
Среди всех кисломолочных напитков наиболее высокими диетическими и лечебными свойствами обладают ацидофилин и ацидофильное молоко. Это объясняется тем, что они содержат ацидофильные палочки, которые, попадая в кишечник,...
Чечевица для организма
1 354
Чечевица является одним из немногих продуктов питания, к которым наши организм и пищеварительная система адаптированы генетически. В блюдах и продуктах из чечевицы есть почти......
Приправы вместо микстур
1 340
Не секрет, что, кроме неповторимых вкусовых качеств, многие приправы обладают лечебными и профилактическими свойствами. Петрушка — эффективное дезинфицирующее, мочегонное и...
Ожирение
1 224
Для начала советую набраться терпения, проявить характер и настойчивость, потерпеть хотя бы месяц, и у вас появятся уверенность в своих силах, вера в свои возможности......
Лечебные и полезные свойства молока
1 653
Попробуйте представить свою жизнь без молока! Не правда ли, она сильно обеднеет, и не только в смысле вкусовых ощущений? Десятилетние исследования позволили доктору Э......
Яблоки для здоровья
1 346
Кто не любит этот вкусный фрукт? Он помогает поддерживать себя в форме, а для красоты и вовсе незаменим! Витамины, минералы, фруктовые кислоты — все эти полезные вещества в избытке содержатся в......
Как укрепить иммунитет
1 243
Вскоре начнется сезон гриппа и простуд. Так почему бы нам не подготовиться к нему заранее, укрепив свою иммунную систему и добавив в свой рацион полезные продукты питания. Для того чтобы укрепить иммунную......
Секреты здоровья со всего света
1 666
Китаянки из некоторых районов доживают до 90 лет и справляются со всеми недугами с помощью абрикосов. Они способны замедлять старение и помогают сохранить фигуру благодаря способности уменьшать чувство......
Полезные и лечебные свойства хурмы
2 210
Уникальный по своему богатству фрукт хурма насчитывает большое количество витаминов и минералов. Также хурма полезна наличием в своем составе антиоксидантов, углеводов, органических кислот, белков, дубильных......
Домашние целебные напитки
2 000
Народные способы лечения в своей истории накопили много рецептов приготовления целебных напитков для поддержания и сохранения здоровья. Вот несколько таких рецептов:.....

Рацион для худых
3 210
В первую очередь включите в ежедневное меню куриное мясо. Курятина легко усваивается и содержит лучший белковый материал для строительства мышц......
Оздоровительные рецепты
4 056
При различных астенических состояниях, нервных переутомлениях, при весеннем авитаминозе, быстрой утомляемости и снижении работоспособности, после перенесённых заболеваний или операций, профилактика......
Питаемся правильно. Салат из фенхелем
1 988
Фенхель обыкновенный — древнее лекарственное растение, известное ещё со времён Гиппократа как мочегонное, отхаркивающее и желчегонное средство. С XVIII века препаратами фенхеля лечили......
Чудодейственные элексиры здоровья
1 799
ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЕ эликсиры здоровья. При белых точках ни ногтях есть побольше петрушки, салата, сельдерея. Календулу (20 г) настоять на 100 г 70%-ного спирта......
Целебные свойства василька
3 162
Полевые цветы васильки известны своими целебными свойствами. На любом ржаном поле среди золотых колосьев синеют головки этих нежных цветов. Ярко-синие цветки василька — не только......
Целебное семя льна
1 739
Целебное семя синее-синее поле цветущего льна. В состав семян льна входят масло, глицериды, слизь, белок, углеводы, органические кислоты, ферменты, витамин А. Слизь семян обладает обволакивающими и......
Нехватка кальция в организме
1 642
Нехватка кальция в организме приводит к тому, что кости становятся пористыми, тонкими и недостаточно прочными, чтобы выдерживать обычные нагрузки. В итоге любое падение может привести к......
Полезные свойства бобов
1 615
Гороху по количеству белков, как и другим бобовым, нет равных. Канадские ученые обнаружили, что эти белки положительно влияют на работу сердечно-сосудистой системы и позволяют поддерживать......
Капуста эликсир здоровья
1 633
Этот привычный овощ исследовали и воспевали на протяжении всей истории человечества. Белокочанная капуста содержит тартроновую......
Овсяное зерно и солома, отвары из них
2 806
Существуют различные способы извлечь пользу из овсяного зерна и соломы: отвары, настои, кисели. Интересно, что состав аминокислот в зернах овса близок к мышечному белку. При каких же......
Полезные и лечебные качества огурцов
1 746
Полезные качества огурцов оценили еще в Древней Греции и Древнем Риме, потому и выращивали в парниках круглый год. Даже в "Домострое" упоминается огурец, как целебный продукт, и в XVII веке в......

Зарегистриваться
/Войти

Наверх