Загрузка...

Ожирение

Ожирение

Для начала советую набраться терпения, проявить характер и настойчивость, потерпеть хотя бы месяц, и у вас появятся уверенность в своих силах, вера в свои возможности.
znak1 Смешайте по 1 стакану корня аира, девясила, травы тысячелистника, зверобоя и полыни горькой. Залейте 1 чайн. ложку смеси 200 г кипятка, проварите 1 минуту, дайте настояться 30 минут, процедите и выпейте перед сном без сахара, можно с сахарозаменителем.
znak2 Вместе с этим в течение недели утром, в обед и вечером есть только винегрет. После недельного перерыва снова то же самое.
znak1 Во время еды выпивайте стакан воды, добавляя в него 2 чайн. ложки яблочного уксуса. Это ускорит переваривание в организме жиров.
znak2 Можно похудеть и таким способом: ешьте дважды в день, в 9-10 часов и в 16 часов, на ночь несладкий чай или стакан кефира или кислого молока.
znak1 Для ускорения процесса похудения дважды в день, утром и за час до сна, намочите длинное полотенце водой, отожмите его, и до красна протрите все тело до пояса. Это улучшит обменные процессы в организме, кровообращение, а также придаст вам потрясающей свежести и бодрости.
Загрузка...

Рекомендуем

Домашние целебные напитки
Народные способы лечения в своей истории накопили много рецептов приготовления целебных напитков для поддержания и сохранения здоровья. Вот несколько таких рецептов:..
Чудодейственные элексиры здоровья
ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЕ эликсиры здоровья. При белых точках ни ногтях есть побольше петрушки, салата, сельдерея. Календулу (20 г) настоять на 100 г 70%-ного спирта...
Травяные чаи укрепят организм после болезни
Рецепты целебных сборов трав для укрепления организма, восстановления сил и энергии после изнурительных болезней и тяжелых операций, а также для улучшения обмена веществ и общего самочувствия....

0 комментариев

Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • wink

Сезонные рецепты

Тыквенная запеканка с творогом и яблоками
207
Тыква — 1 кг. Сахар — 3 стол. ложки Манная крупа — 80 г Творог — 500 г Яблоки — 1 кг Яйцо — 2 шт Молотые белые сухари — 3 стол. ложки Изюм - 80 г Корица — по вкусу Сливочное масло для смазывания формы Панировочные...
Тыква с виноградом в духовке
292
Тыква 2 кг (1 кг с сахаром, 1 кг без сахара) Виноград 500 гр. (на 2 кг тыквы) Сахар 2-3 ст. ложки Корица 1 ч. ложка Ванилин 1/3 ч. ложки Сметана 500 гр. (я взяла 15% жирности)....
Оладьи из тыквы с творогом
914
Тыква - 1 кг Творог - 200 г Яйца - 2 шт Мука - 300 г Соль - щепотку Сахар - 2 стол. ложки Сода - 1 чайн. ложка Уксус - 1,5 чайн. ложки Изюм - 150 г Растительное масло для жарки....
Свекольник горячий
4 196
Свекла — 3 шт. крупных * Картофель - 2-3 шт средних * Лук репчатый — 1 шт. * Морковь — 1 шт. * Помидоры — 2 шт. * Соль — по вкусу * Вода — 3,5 л * Растительное масло — по вкусу * Зелень......
Грибной борщ
3 876
Сухие грибы — 50 г * Свекла — 1 шт * Лук — 1 шт * Картофель — 2 шт * Капуста — 0,5 кг * Морковь — 1 шт * Томатный сок - 2 стакана * Растительное масло для жарки — 90 мл * Маринад огуречный — 2 стол......
Постный шоколадный кекс
118
Манная крупа — 1 стакан Сахар — 1 стакан Ванильный сахар — 10 г Мука — 2/3 стакана Какао — 3 стол. ложки с горкой Растительное масло — 1/2 стакана Разрыхлитель — 1,5 чайн. ложки Изюм — 1/2 стакана Грецкие орехи — 1/2...
Кекс с кофейной начинкой
246
Для теста: Яйца — 1 шт. Йогурт — 250 мл. Мука — 300 г. Сливочное масло — 50-60 г Разрыхлитель — 15 г Ванилин — по вкусу Соль — 1 щепотка Растительное масло для формы. Для начинки: Сахар - 50 г Растворимый кофе — 2 стол. ложки...
Торт Кучерявый пинчер
607
Для теста: Мука — 350-400 г. Сахар — 100 г. Сметана — 300 г. Яйца — 2 шт. Сода — 2 чайн. ложки. Уксус — 3 чайн. ложки. Сгущённое молоко — 300 г. Какао - 3 стол. ложки Масло сливочное для формы — 10 г. Для крема: Сахар - 1...
Гренки с твердым сыром и орехами
458
Белый хлеб (ломтики) — 5 шт Масло сливочное — 50 г Орехи грецкие — 100 г Сыр твердый острый — 100 г Сок лимона — по вкусу Соль - по вкусу....

Видео рецепты

Зарегистриваться
/Войти

Наверх