Листовой салат Пекинская капуста Редис Зеленый лук Торты без выпечки Лепешки Кофе
» » Постный суп с кукурузной крупой

Постный суп с кукурузной крупой

Постный суп с кукурузной крупой

Описание рецепта:
Кукурузная крупа очень полезная для нашего организма, а суп приготовленный из нее, не только полезный, но и вкусный. Рецепт приготовления довольно прост.

Как приготовить такое блюдо

Ингредиенты к рецепту

  • 0,6-0,7 кг картофеля,
  • 1 морковь,
  • 1 луковица,
  • 90 гр. кукурузной крупы,
  • сушеный укроп, лавровый лист, соль - по вкусу,
  • 2 ст. ложки зелени петрушки (рубленой),
  • 3-4 ст. ложки растительного масла,
  • 3,5 л воды.
Загрузка...

Постный суп с кукурузной крупой рецепт с фото пошагово.

Способ приготовления блюда:

Постный суп с кукурузной крупой - шаг 1Шаг 1

Картофель очистить, нарезать кубиками, выложить в кипящую воду, после закипания, снять образовавшуюся пену, добавить мелко нарезанный лук и морковь, натертую на крупной терке. Посолить, всыпать сушеный укроп, убавить огонь, варить 15-20 минут.
По желанию лук и морковь можно предварительно обжарить на растительном масле.
Я не обжаривала, так суп получается диетический.

Постный суп с кукурузной крупой - шаг 2Шаг 2

Кукурузную крупу промыть холодной водой, добавить в суп, варить 15 минут.

Шаг 3

Затем влить растительное масло, добавить лавровый лист, зелень петрушки, варить 5-7 минут.

Смотрите также: Это вкусно Нравится5
Загрузка...

Рекомендуем еще рецепты

Юшка с грибами и кукурузной крупой
На 2,5 кастрюлю: 50 г сушеных грибов * 1/2 стакана кукурузной крупы * 4 шт картофеля * 1 морковь * 1 луковица * 3 ст. ложки растительного масла * 50 г сливочного масла * 1 ст. ложку муки...
Зеленый борщ со сметаной
На 4 л кастрюлю: Картофеля - 7 шт * Яйца - 4 шт. * 100 г сметаны * 2 стол. ложки манной крупы * Морковь — 1 шт * Луковица — 1 шт * 70 г сливочного масла * 4 стол. ложки растительного масла * Щавель
Суп с шампиньонами и манкой
4 шт. картофеля * 2 стол. ложки манки * 1 луковица * 1 морковь * 8 больших шампиньонов * 1 зубчик чеснока * сушеный укроп * лавровый лист * зелень петрушки и лука * соль, перец * 2 л куриного бульона
Суп с пшеничной крупой и сметаной
4 шт. картофеля * 1 морковь * 1 луковица * 1/3 стакана пшеничной крупы * сухие стебли укропа * лавровый лист * 1,5 стол. ложки сметаны * 1,5 л воды * 1 л мясного куриного бульона * 4 стол. ложки
Гречневый суп
*5 картофелин, *1 луковица, *1 морковь, *1/4 стакана гречневой крупы, *4 ст. ложки растительного масла, *3-3,5 литра воды, *лавровый лист, сушеная зелень укропа или петрушки, соль - по вкусу.
Суп с пшеничной крупой и яйцом
*5 картофелин, *1 морковь, *1 луковица, *6 ст. ложки пшеничной крупы "Арнаут", *1 яйцо, *4 ст. ложки растительного масла, *3,5 литра воды,
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • wink

Новые рецепты

Хек в помидорах
109
Хек - 5 тушек Итальянские травы - 1/4 чайн. ложки Базилик - 1/4 чайн. ложки Помидоры (сливок) - 5-6 шт Соль - по вкусу Сухари для панировки....
Сырный пирог с куриным филе
237
Мука — 225 г Кефир — 375 мл Яйца — 3 шт Твердый сыр — 300 г Куриное филе — 350 г Разрыхлитель — 2 чайн. ложки Соль — по вкусу Растительное масло....
Салат из грибов и кукурузы
160
Грибы шампиньоны свежие 500 гр. Кукуруза консервированная 1банка Зеленый лук 50-100 гр. Яйцо куриное 1 шт. Соль, перец по вкусу Майонез....
Куриное филе в кефире
311
Куриное филе — 1 шт Кефир — 1/2 стакана Горчица готовая — 1 чайн. ложка Лук зеленый — 2 стол. ложка Соль, перец - по вкусу Орегано - щепотку Хмели- сунели - щепотку Укроп сушеный - щепотку Масло...
Сырники с яблоками и финиками
244
Творог — 500 г Сахар — 30 г Яйцо куриное — 3 шт Мука пшеничная — 100 г Яблоки — 240 г Финики — 60 г Изюм — 100 г Масло растительное — по вкусу....

Сезонные рецепты

Редис

Салат с редисом и сыром Фета
1 123
Редис 200 гр. Яйцо куриное 3 шт. Огурцы 150 гр. Сыр Фета 100 гр. (можно 150 гр.) Зеленый лук 1-2 стебля Зелень укропа по вкусу Соль по вкусу Сметана...
Окрошка с маринованными грибами
1 774
Грибы маринованные ассорти - 1 банка (580 мл) * картофель - 3 шт * яйца - 3 шт * редиска - 15 шт * огурцы - 3 шт * лук зеленый - 1 большой стебель * укроп - по вкусу * сыворотка - 1 л * горчица......
Окрошка мясная на сыворотке с горчицей
2 689
700 мл сыворотки * 1 вареное куриное филе * 3 свежих огурцов * 6 шт. редиса * 2 больших стебля зеленого лука * 3 яйца сваренных вкрутую * 100 г сметаны * 1 чайн. ложка готовой горчицы......

Зеленый лук

Салат из грибов и кукурузы
160
Грибы шампиньоны свежие 500 гр. Кукуруза консервированная 1банка Зеленый лук 50-100 гр. Яйцо куриное 1 шт. Соль, перец по вкусу Майонез....
Куриное филе в кефире
311
Куриное филе — 1 шт Кефир — 1/2 стакана Горчица готовая — 1 чайн. ложка Лук зеленый — 2 стол. ложка Соль, перец - по вкусу Орегано - щепотку Хмели- сунели - щепотку Укроп сушеный - щепотку Масло...
Драники (деруны) с сыром и сметаной
433
Картофель – 1 кг Твёрдый сыр – 100 г Адыгейский сыр - 80 г Яйца – 2 шт Мука -100 г Лук зеленый – 1 стебель Соль, перец – по вкусу Растительное масло — для обжарки Сметана – по вкусу....

Зарегистриваться
/Войти

Наверх