Листовой салат Пекинская капуста Редис Зеленый лук Торты без выпечки Лепешки Кофе
» » Салат из шпината, редиса с яйцом

Салат из шпината, редиса с яйцом

Салат из шпината, редиса с яйцом

Описание рецепта:
Салат из шпината и редиски - кладезь витаминов в вашей тарелке. Одним словом вкусно, сытно, просто и полезно.

Как приготовить такое блюдо

Ингредиенты к рецепту

  • 100 гр. шпината,
  • 2 яйца,
  • 2 картофелины,
  • 150 гр. редиса (6 шт.),
  • 3 шт. (стебля) зеленого лука,
  • 1 небольшой помидор,
  • соль, молотый черный перец,
  • майонез (можно сметану).
Загрузка...

Салат из шпината, редиса с яйцом рецепт с фото пошагово.

Способ приготовления блюда:

Салат из шпината, редиса с яйцом - шаг 1Шаг 1

Шпинат вымыть под холодной проточной водой, обсушить.
Картофель отварить в мундире. Яйца сварить вкрутую.

Редис разрезать на 4 части, нарезать пластинками.

Салат из шпината, редиса с яйцом - шаг 2Шаг 2

Картофель очистить, нарезать кубиками.

Салат из шпината, редиса с яйцом - шаг 3Шаг 3

Сваренные вкрутую яйца, нарезать кубиками.

Салат из шпината, редиса с яйцом - шаг 4Шаг 4

Зеленый лук нарезать мелко. Помидор нарезать мелкими кубиками.

Салат из шпината, редиса с яйцом - шаг 5Шаг 5

Шпинат нарежьте мелко.

Салат из шпината, редиса с яйцом - шаг 6Шаг 6

Все подготовленные продукты соедините, я сразу выкладываю продукты в миску, перемешайте, посолите, поперчите, заправьте майонезом.
Майонез можно заменить сметаной.

Смотрите также: Это вкусно Нравится1
Загрузка...

Рекомендуем еще рецепты

Салат из редиса с твердым сыром
300 г редиса * 70 г консервированного зеленого горошка * 50 г зеленого лука * 2 круто сваренных яйца * 100 г твердого сыра * майонез и соль по вкусу.
Салат из редиски с яйцом
*8-10 шт. редиса, *2 сваренных вкрутую яйца, *3 стебля зеленого лука, *3 ст. ложки сметаны (или майонеза), *1/3 пучка укропа, *соль - по вкусу.
Зеленый салат с редисом и твердым сыром
*100 г листьев зеленого салата, *100 г редиса (8 шт.), *100 г твердого сыра, *1/4 пучка укропа, *2 стебля зеленого лука, *сметана, соль - по вкусу, перец черный молотый - по желанию.
Салат из шпината с яйцом
*100 г шпината, *3 яйца сваренных вкрутую, *2 стебля зеленого лука, *1/3 пучка укропа, *1 ст. ложка лимонного сока, *1 ч. ложка горчицы (можно 2 ч. ложки),
  1. КИРА
    Шпинат такой полезный. Помню даже в мультике его восхваляли.
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • wink

Новые рецепты

Хек в помидорах
106
Хек - 5 тушек Итальянские травы - 1/4 чайн. ложки Базилик - 1/4 чайн. ложки Помидоры (сливок) - 5-6 шт Соль - по вкусу Сухари для панировки....
Сырный пирог с куриным филе
235
Мука — 225 г Кефир — 375 мл Яйца — 3 шт Твердый сыр — 300 г Куриное филе — 350 г Разрыхлитель — 2 чайн. ложки Соль — по вкусу Растительное масло....
Салат из грибов и кукурузы
158
Грибы шампиньоны свежие 500 гр. Кукуруза консервированная 1банка Зеленый лук 50-100 гр. Яйцо куриное 1 шт. Соль, перец по вкусу Майонез....
Куриное филе в кефире
311
Куриное филе — 1 шт Кефир — 1/2 стакана Горчица готовая — 1 чайн. ложка Лук зеленый — 2 стол. ложка Соль, перец - по вкусу Орегано - щепотку Хмели- сунели - щепотку Укроп сушеный - щепотку Масло...
Сырники с яблоками и финиками
243
Творог — 500 г Сахар — 30 г Яйцо куриное — 3 шт Мука пшеничная — 100 г Яблоки — 240 г Финики — 60 г Изюм — 100 г Масло растительное — по вкусу....

Сезонные рецепты

Редис

Салат с редисом и сыром Фета
1 123
Редис 200 гр. Яйцо куриное 3 шт. Огурцы 150 гр. Сыр Фета 100 гр. (можно 150 гр.) Зеленый лук 1-2 стебля Зелень укропа по вкусу Соль по вкусу Сметана...
Окрошка с маринованными грибами
1 772
Грибы маринованные ассорти - 1 банка (580 мл) * картофель - 3 шт * яйца - 3 шт * редиска - 15 шт * огурцы - 3 шт * лук зеленый - 1 большой стебель * укроп - по вкусу * сыворотка - 1 л * горчица......
Окрошка мясная на сыворотке с горчицей
2 688
700 мл сыворотки * 1 вареное куриное филе * 3 свежих огурцов * 6 шт. редиса * 2 больших стебля зеленого лука * 3 яйца сваренных вкрутую * 100 г сметаны * 1 чайн. ложка готовой горчицы......

Зеленый лук

Салат из грибов и кукурузы
158
Грибы шампиньоны свежие 500 гр. Кукуруза консервированная 1банка Зеленый лук 50-100 гр. Яйцо куриное 1 шт. Соль, перец по вкусу Майонез....
Куриное филе в кефире
311
Куриное филе — 1 шт Кефир — 1/2 стакана Горчица готовая — 1 чайн. ложка Лук зеленый — 2 стол. ложка Соль, перец - по вкусу Орегано - щепотку Хмели- сунели - щепотку Укроп сушеный - щепотку Масло...
Драники (деруны) с сыром и сметаной
433
Картофель – 1 кг Твёрдый сыр – 100 г Адыгейский сыр - 80 г Яйца – 2 шт Мука -100 г Лук зеленый – 1 стебель Соль, перец – по вкусу Растительное масло — для обжарки Сметана – по вкусу....

Зарегистриваться
/Войти

Наверх