Баклажаны КАБАЧКИ Вишня
» » Куриные голени с овощами
Загрузка...

Куриные голени с овощами

Куриные голени с овощами

Описание рецепта:
Довольно простой в приготовлении и при этом не менее вкусный рецепт голеней с овощами в духовке.
Рецепт можно отнести к диетическим, так, как ни один из продуктов не обжаривается, а все овощи и голени запекают в духовке.

Как приготовить такое блюдо

Ингредиенты к рецепту

  • Куриные голени 8 шт.
  • Картофель 3-4 шт.
  • Сладкий перец 2 шт.
  • Помидоры 6 шт. (средние)
  • Баклажаны 2 шт.
  • Морковь 2 шт.
  • Чеснок 2 зубчика
  • Базилик сушеный или приправы по вкусу
  • Соль, черный молотый перец по вкусу

Куриные голени с овощами рецепт с фото пошагово.

Способ приготовления блюда:

Куриные голени с овощами - шаг 1Шаг 1

Куриные голени вымыть, посолить, поперчить, выложит в глубокий противень.
Баклажаны нарезать крупными полосками, выложить между голенью.

Куриные голени с овощами - шаг 2Шаг 2

Картофель очистить, нарезать кусками желаемой величины.
Я разрезала картофель на 4 части.
Выложить картофель поверх мяса или между ним.
Картофель посыпать солью.

Загрузка...
Куриные голени с овощами - шаг 3Шаг 3

Морковь очистить, нарезать крупными кружочками, также выложить в противень.

Куриные голени с овощами - шаг 4Шаг 4

Сладкий перец, очистить, нарезать крупной соломкой.
Помидоры нарезать крупными кусками. Чеснок мелко порубить.
Выложить вперемешку помидоры, сладкий перец и чеснок.
Посыпать приправами.

Куриные голени с овощами - шаг 5Шаг 5

Влить немного воды. Поставить в разогретую до 180С духовку, на среднюю полку, не накрывая.
Запекать 80-90 минут, либо до готовности мяса и картофеля.

Смотрите также: Это вкусно Нравится2
Загрузка...

Рекомендуем еще рецепты

Куриные голени в духовке
Куриные голени - 10 шт Помидор - 2 шт (средних) Твердый сыр - 100 г Сметана (можно майонез) - 4 стол.ложки Мускатный орех - по вкусу Кориандр - по вкусу Орегано - по вкусу
Куриные голени в маринаде
Куриные голени — 6 штук Кетчуп — 2 стол. ложки Мёд — 1 стол. ложка Лимон — 1/2 лимона Соевый соус — 1 стол. ложка Оливковое масло — 2 стол. ложки Чеснок — 1 стебель. Соль, чёрный перец — по
Голени в соевом соусе с медом
Куриная голень - 1 кг, Соевый соус - 4 ст. ложки, Мед - 4 чайные ложки, Чеснок - 4 зубчика, Растительное масло - 2 ст. ложки, Соль, черный молотый перец - по вкусу.
Голени куриные жареные
Куриные голени — 4 шт * Мёд — 2 стол. ложки * Горчица — 2 стол. ложки * Соль — по вкусу * Растительное масло для жарки. Рецепт приготовления: Голени промойте и обсушите. В...
Куриные голени запеченные в майонезе и меде
8 куриных голеней * 5 зубчиков чеснока * 100 г меда * 4-5 стол. ложек майонеза * 2-3 стол. ложки кунжутных семечек * 1 чайн. ложку приправы карри * растительное масло для жаренья * соль - по вкусу...
Ваше имя: *
Ваш e-mail: *
  • wink

Новые рецепты

Шоколадный пирог с кабачком
123
Мука - 300 г Сахар - 1 стакан Какао - 2 стол. ложки Корица - 1 чайн. ложка Сода - 1,5 чайн. ложки Уксус - 1,5 чайн ложки Кабачок - 400 г Соль - 1/2 чайн. ложки Яйца - 2 шт Кофе растворимый - 1 стол.ложка Сметана - 150 г...
Салат «Юлия»
181
Мясо свинина 600 гр Морковь 3 шт (500 гр) Яйца 5-6 шт Яблоко симиренко 1 шт крупное Репчатый лук 1 шт крупный Зеленый лук немного 2-3 стебля Помидор 2 шт средний Соль, перец, растительное масло Майонез....
Омлет с кабачком на сметане
220
Кабачок - 200 г Сметана - 80 г Яйцо - 5 шт Мука - 5 стол. ложек с горкой Твердый сыр - 80 г Сода - 1/4 чайн. ложки Соль - по вкусу Растительное масло....
Песочный пирог с ягодами и заливкой
192
Для теста: Масло - 150 г Сахар - 100 г Сметана - 2 стол. ложки Разрыхлитель - 1 чайн. ложки Мука - 1,5-2 стакана. Для начинки: Ягоды - 300-400 г. Для заливки: Сахар - 200 г Яйцо - 1 шт Сметана - 240 г Мука - 3 стол. ложки....
Несладкая творожная запеканка
356
Творог - 1 кг Яйцо - 4 шт Соль 1/2- 1 чайн. ложка Кукурузная мука - 5 стол. ложек Укроп - 25 г. Для заливки: Яйцо - 1 шт Сметана - 4 стол. ложек....
Кабачки с сыром
307
Кабачки — 700 г Оливковое масло — 2-3 стол. ложки Панировочные сухари — 2-3 стол. ложки Твердый сыр — 260 г Сыр плавленный — 90 г Чеснок — 2 зубчика Соль — по вкусу Орегано — по вкусу....

Зарегистриваться
/Войти

Наверх